Vals Therme & Bergwandern: Wellness-Auszeit in Graubünden

Tief eingebettet in das abgeschiedene Valsertal liegt einer der magischsten Orte der Schweizer Alpen. Die Therme Vals, ein Meisterwerk aus lokalem Quarzit, verbindet Architektur und Natur zu einem unvergesslichen Erlebnis. Entdecke, warum dieses Bündner Bergdorf weit mehr als nur ein Badeort ist.

Die Therme Vals: Architektur trifft Heilwasser

Die von Stararchitekt Peter Zumthor entworfene Therme Vals gilt als eines der bedeutendsten Bauwerke der Gegenwartsarchitektur. Über 60’000 Platten aus lokalem Valser Quarzit fügen sich zu einem monumentalen Labyrinth aus Innen- und Aussenbecken. Das 32 Grad warme Thermalwasser entspringt direkt aus der Quelle im Berg und ist reich an wertvollen Mineralien. Besonders eindrücklich: der Feuerbadraum mit 42 Grad und der Eisbadraum mit nur 14 Grad. Der Eintritt kostet rund CHF 85 für Erwachsene, eine Reservation ist zwingend erforderlich. Am Abend, wenn Kerzenlicht die Steinwände erhellt, entfaltet dieser Ort seine ganze meditative Kraft.

Wanderparadies rund um Vals

Das Valsertal bietet Wanderrouten für jeden Anspruch. Die beliebte Tour zum Zervreilasee führt durch unberührte Hochalpine Landschaften und belohnt mit türkisblauem Wasser vor imposanter Bergkulisse. Für erfahrene Bergsteiger lockt der Piz Aul (3’121 m) mit atemberaubender Fernsicht. Gemütlicher geht es auf dem Talboden-Rundweg, der an traditionellen Walserhäusern vorbeiführt. Die Wandersaison dauert von Juni bis Oktober, wobei Schneefelder in höheren Lagen bis Juli möglich sind. Touren und geführte Wanderungen können vorab bequem gebucht werden – besonders empfehlenswert für Gipfeltouren mit lokalem Bergführer.

Walserkultur im authentischen Bergdorf

Vals ist eines der besterhaltenen Walserdörfer Graubündens. Die charakteristischen dunklen Holzhäuser, sogenannte Strickbauten, prägen das Ortsbild seit dem 13. Jahrhundert. Die romanische Kirche St. Peter mit ihren mittelalterlichen Fresken lohnt einen Besuch. Im Dorfmuseum erfährst du mehr über die Geschichte der Walser, die einst aus dem Wallis über die Alpenpässe einwanderten. Noch heute sprechen ältere Einheimische den Valser Dialekt, eine alemannische Mundart. Nimm dir Zeit für einen Dorfrundgang und besuche die lokale Käserei, wo würziger Valser Bergkäse nach traditioneller Art hergestellt wird.

Kulinarik: Bündner Spezialitäten geniessen

Die Bündner Küche vereint alpine Traditionen mit überraschender Raffinesse. In Vals servieren gemütliche Beizen hausgemachte Capuns – in Mangoldblätter gewickelte Spätzleteig-Röllchen mit Salsiz. Daneben gehören Pizokel, Maluns und natürlich luftgetrocknetes Bündnerfleisch zu den regionalen Klassikern. Das Restaurant im 7132 Hotel bietet gehobene Küche mit lokalen Produkten. Für den kleinen Hunger zwischendurch empfiehlt sich ein Besuch in der Bäckerei, wo täglich frisches Valser Roggenbrot gebacken wird. Passende Hotels in der Region findest du direkt im Vergleich – von der rustikalen Pension bis zum Designhotel 7132.

Anreise und beste Reisezeit

Die Anreise nach Vals erfolgt über Ilanz im Vorderrheintal. Von Zürich erreichst du Ilanz in rund zwei Stunden mit der Rhätischen Bahn, danach verbindet ein Postauto das Valsertal (ca. 30 Minuten). Mit dem Auto fährst du über die A13 bis Ausfahrt Ilanz, dann weiter ins Tal. Die beste Reisezeit für Wanderungen ist Juli bis September. Für einen reinen Thermenbesuch eignen sich Frühling und Herbst, wenn weniger Gäste die Anlage besuchen. Im Winter bietet das kleine Skigebiet Vals familienfreundliche Pisten. Plane mindestens zwei Übernachtungen, um Wellness und Natur optimal zu verbinden.

Fazit: Deine Auszeit im Valsertal

Vals vereint weltbekannte Architektur, heilendes Thermalwasser und unberührte Berglandschaften zu einem einzigartigen Reiseziel. Ob du in den dampfenden Becken entspannst, über Alpweiden wanderst oder die Walserkultur erkundest – dieses Bündner Tal bietet Erholung abseits des Massentourismus. Die Kombination aus Design, Natur und Tradition macht Vals zu einem der authentischsten Wellnessorte der Schweiz. Jetzt planen: Reserviere deine Therme-Tickets frühzeitig und sichere dir eine Unterkunft im Dorf, um die besondere Atmosphäre voll auszukosten. Das Valsertal wartet darauf, von dir entdeckt zu werden.